อาการหนาวสั่นของคุณแม่หลังคลอด มักจะเกิดกับคุณแม่หลังคลอดเกือบทุกคน บางคนอาจมีอาการเป็นไข้ตามมาด้วย สาเหตุที่ทำให้คุณแม่มีอาการหนาวสั่นหลังคลอด เกิดจากสาเหตุดังนี้
หลังคลอดมีอาการหนาวสั่น เกิดจากอะไร?
1.เกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางฮอร์โมน
เนื่องจากขณะตั้งครรภ์ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะสูงมาก และฮอร์โมนนี้มีหน้าที่สะสมน้ำไว้ในร่างกาย เพื่อทดแทนการเสียเลือดขณะคลอด และช่วยลดความดันตก ดังนั้นเมื่อคลอดลูกออกมาแล้วฮอร์โมนตัวนี้จะลดลง จึงทำให้คุณแม่มีอาการหนาวสั่นหลังจากคลอด ประมาณ 2-3 วัน หรือคุณแม่บางคนอาจมีอาการนี้อย่างช้าสุดไม่เกิน 6 สัปดาห์หลังคลอดค่ะ
2.เต้านมคัด ทำให้มีไข้
อาการนมคัดเกิดจากการขยายตัวของหลอดเลือดที่หล่อเลี้ยงเต้านมเพื่อเตรียมตัวผลิตน้ำนม และเมื่อไม่มีการระบายน้ำนมออกจึงทำให้มีอาการเจ็บคัดเต้านม ดังนั้นหากคุณแม่มีอาการนี้ควรให้ลูกดูดนมเพื่อระบายน้ำนมออก อาการนี้จะดีขึ้นภายใน 24 ชั่วโมงค่ะ
3.อาการเหนื่อยล้าจากการคลอด
เมื่อคุณแม่คลอดเองแบบธรรมชาติทำให้ต้องใช้พลังงานเยอะในการคลอด ร่างกายจะทำงานหนัก ทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้น จึงทำให้ร่างกายมีอาการหนาวสั่นขึ้นได้ค่ะ
4.มีอาการติดเชื้อหลังคลอด
คุณแม่ที่มีอาการหนาวสั่น มากกว่าปกติ มีไข้ขึ้นสูงนานเกิน 24 ชั่วโมง และอาการจะเริ่มหนักขึ้นเรื่อย ๆ อาจจะสันนิษฐานว่าเกิดจากการติดเชื้อหลังคลอดนั้นเองค่ะ
หลังคลอดหากมีอาการหนาวสั่น ควรดูแลตัวเองดังนี้
- ทำร่างกายให้อบอุ่นอยู่เสมอ ใส่เสื้อผ้าหนา ๆ ไม่อยู่ในที่ ๆ เย็นจนเกินไป
- ดื่มน้ำให้มากกว่าปกติ เพราะน้ำจะช่วยระบายความร้อนในตัวได้ดี และทำให้เลือดลมไหลเวียนดี
- เช็ดตัวหรืออาบน้ำด้วยน้ำอุ่นจะทำให้เลือดไหลเวียนดี และทำให้หลอดเลือดขยายตัวได้ดี
- หากพบว่ามีอาการหนาวสั่นมากกว่าปกติ และมีไข้สูงให้รีบปรึกษาแพทย์ เพื่อรักษา
เรื่องอื่นๆที่เราแนะนำสำหรับคุณ