จากการสำรวจสำหรับคนท้อง 85% ในช่วงไตรมาสแรกจะมีอาการ แพ้ท้องอย่างรุนแรง บางคนถึงกับกินอะไรไม่ได้ กินแล้วอาเจียนออกมาหมด บางคนแพ้ท้องหนักขนาดต้องไปนอนให้น้ำเกลืออยู่ที่โรงพยาบาลก็มี แต่เชื่อเถอะว่าอาการแพ้ท้องหนัก ๆ ของคุณแม่ จะแสดงให้เห็นว่าลูกมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงตั้งแต่อยู่ในท้อง
จากผลการสำรวจ ผู้หญิงแพ้ท้อง ทารกมักคลอดตามกำหนดและแข็งแรง
ผลการสำรวจคุณแม่ตั้งครรภ์ กว่า 850,000 คน พบว่าคุณแม่ที่มีอาการแพ้ท้อง ไม่ว่าจะแพ้มากหรือแพ้น้อย มักจะคลอดทารกตรงกำหนดและทารกที่คลอดออกมาก็มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง แต่สำหรับคุณแม่ที่ไม่มีอาการแพ้ท้องเลย คิดเป็น 9.5 เปอร์เซ็นต์ มักจะคลอดทารกก่อนกำหนด และบางรายอาจเสียชีวิตตั้งแต่อยู่ในครรภ์
อาการแพ้ท้อง เกิดขึ้นได้กับคุณแม่ทุกคน ซึ่งเกิดจากการที่ฮอร์โมนในร่างกายเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว จนทำให้ร่างกายส่งสัญญาณบางอย่างออกมา เช่น อาเจียน อ่อนเพลีย อยากนอนตลอดเวลา รับรู้กลิ่นบางชนิดเร็วกว่าเดิม กังวล ไม่สบายเนื้อตัว เป็นต้น แต่อาการแพ้ท้องเหล่านี้จะเป็นหนัก ๆ เฉพาะในไตรมาสแรกเท่านั้น ถ้าคุณแม่เข้าสู่ช่วงไตรมาสที่ 2 อาการแพ้ท้องเหล่านี้จะหายไป หรือมีอาการดีขึ้นกว่าเดิมมากค่ะ
ถ้าคุณแม่มีอาการแพ้ท้อง ไม่ว่าจะมากหรือน้อย อย่างไร ควรแจ้งกับคุณหมอให้ทราบทุกครั้งที่ไปตรวจร่างกาย เพื่อคุณหมอจะได้ประเมินสุขภาพทารกในครรภ์ของคุณแม่ได้ค่ะ คุณแม่คนไหนที่มีอาการแพ้ท้องมากสามารถกินอาหารเพื่อบรรเทาอาการได้ดังนี้ค่ะ
- น้ำขิงร้อน ๆ หรือเย็น ออกหวานนิดหน่อย
- แบ่งอาหารที่อยากทานออกเป็นมื้อเล็ก เพื่อทานในระหว่างวัน
- คุกกี้หรือ แครกเกอร์ ชิ้นเล็ก ๆ ไว้หยิบกินระหว่างวัน
- ดื่มน้ำมาก ๆ และพักผ่อนร่างกายให้เพียงพอค่ะ
สำหรับอาการแพ้ท้อง ถือว่าเป็นเรื่องปกติสำหรับคนท้อง ให้คิดว่าแพ้ท้องหนักลูกแข็งแรงมาก เพราะส่งฮอร์โมนการมีชีวิตออกมามาก แต่สำหรับคุณแม่ที่ไม่มีอาการแพ้ท้องเลยก็ไม่ต้องกังวลนะคะ ถ้าตรวจร่างกายทุกอย่างปกติ ก็แสดงว่าคุณเป็นคุณแม่ที่โชคดีมาก ๆ ที่ไม่ต้องเหนื่อยกับอาการแพ้ท้องค่ะ
เรื่องอื่นๆที่เราแนะนำสำหรับคุณ