ปัญหาของคุณแม่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่ที่ต้องเจอแน่นอนว่าเป็นเรื่องสรีระที่เปลี่ยนไป ไม่ใช่แค่หน้าท้องเท่านั้นที่มีขนาดใหญ่ขึ้น แต่ช่วงแขน ขา และลำตัวก็ยังใหญ่ขึ้นด้วย เสื้อผ้าไซส์เดิมที่เคยใส่ได้สบาย ตอนนี้เห็นทีจะต้องเปลี่ยนไซส์ เพราะใส่ไม่ได้แล้ว..
แต่ในปัจจุบันนี้เรื่องเสื้อผ้าของคุณแม่ตั้งครรภ์ไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป เพราะว่ามีเสื้อผ้าหลากหลายรูปแบบให้คุณแม่ตั้งครรภ์ได้เลือก แถมยังมีแบบหลากหลายตามแฟชั่น ถึงจะตั้งครรภ์แต่ก็สวยได้นะคะ
แม้ว่าสรีระของคุณแม่ตั้งครรภ์จะเปลี่ยนไป คุณแม่ตั้งครรภ์ยังคงสามารถใส่เสื้อผ้าแฟชั่นได้อยู่ค่ะ อีกทางเลือกนึงของคุณแม่ตั้งครรภ์ในการเลือกใส่เสื้อผ้าคือ การใส่ เสื้อผ้าของคนอ้วน ชุดแซกหรือเดรสไซส์ใหญ่ สามารถนำมาใส่แทนชุดคลุมท้องได้เหมือนกัน
หลักในการเลือกเสื้อผ้าสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ควรคำนึงถึงเรื่อง “ใส่สบาย” เป็นหลัก ไม่ควรใส่รัดแน่นจนอึดอัด และในช่วงตั้งครรภ์นั้นอุณหภูมิร่างกายจะสูงกว่าปกติ ควรใส่เสื้อผ้าที่มีเนื้อผ้าบางเบา ถ่ายเทความร้อนและซึมซับเหงื่อได้ดี เช่น ผ้าฝ้าย (cotton) ควรสวมกางเกงสำหรับคนท้อง หรือกางเกงเนื้อผ้าสบายๆ ที่เป็นยางยืดที่สามารถขยายขนาดตามท้องของเราได้ค่ะ
สีสันของเสื้อผ้าก็มีอิทธิพลต่ออารมณ์ของคุณแม่ตั้งครรภ์อยู่ไม่น้อย แนะนำให้คุณแม่ใส่เสื้อผ้าที่มีสีสันสดใส ลายดอก ลายขวาง หรือลายการ์ตูนน่ารักต่างๆ เพื่อเพิ่มความเบิกบาน อารมณ์ดี ใส่ไปพบปะกับเพื่อนๆ เดินช้อปปิ้ง หรือพักผ่อนต่างจังหวัด การสวมเสื้อผ้าสีทึบๆเข้มๆ อาจทำให้ใบหน้าของคุณแม่ดูไม่สดใส ส่งผลถึงจิตใจด้วยนะคะ
ซึ่งเทคนิคง่ายๆ ในการเลือกเสื้อผ้าสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ คือ การสวมใส่เสื้อผ้าที่เมื่อใส่แล้วสบายตัวและอย่าลืมว่าการได้แต่งตัวสวยๆ จะช่วยทำให้คุณแม่อารมณ์ดี มีความสุขสดใสและสุขภาพจิตที่ดี ส่งผลให้ลูกในครรภ์มีพัฒนาการด้านอารมณ์ที่ดีไปด้วยนะคะ
จาก : แม่รักลูก Photo Credit: lil-miss.com